Informieren Sie sich hier zu unseren aktuellen Trainingszeiten und der Hallenbelegung.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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10:00–11:00Uhr Eltern und Kind 15:45-16:45 Uhr Kinderturnen (3-6 Jahre) 17:00-18:00Uhr Eltern und Kind 18:15-19:15Uhr Flexibar plus 19:30-21:00Uhr Spiel und Sport für Männer | 09:30-10:30Uhr
Seniorengymnastik 17:45-18:45Uhr Just Dance: first steps (6-9 Jahre) 19:00-19:45Uhr B&B Express (Booty and Belly Express) 20:00-20:45Uhr Be in Balance |
9:00-12:00Uhr
Kita Kunterbund 16:30-17:30Uhr Kinderturnen (3-6 Jahre) 17:45-18:45Uhr Kinderturnen 1.-4. Schuljahr 19:00- 20:00Uhr Get Moving Plus 20:00-21:30Uhr Gymnastik | 16:30-18:00Uhr
Leichtathletik 6 - 8 Jahre 18:00-18:45Uhr Get Moving Young 19:00-19:45Uhr WLB-Work Life Balance 20:00-20:45Uhr LaGym | 11:00-12:00Uhr Babyturnen ab 1.2023 16:00-17:00Uhr Kinderturnen (3-6 Jahre) 17:15-18:30 Integratives Turnen für Kinder + Jugendliche 18:30-19:30Uhr Fitness für den ganzen Körper 19:45-22:00Uhr Prellball |
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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16:00-17:00Uhr Sportplatz: Diskus/Speer Wurftraining 17:00-18:00Uhr Leichtathletik 3.-4. Schuljahr (Herbst-Ostern) | 17:00-18:00Uhr Gymnastik Frauen | 18.15-19.15Uhr Leichtathletik ab 5. Schuljahr (Herbst-Ostern) 19:30 - 22:00Uhr Volleyball 1 |
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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19:00-19:45Uhr Aerobic 20:00-20:45Uhr Bauch-Beine-Po | 19:00-20:00Uhr Step/Fitness Gymnastikhalle | 18:30-20:00Uhr Rückenfit | 16:30-18:00Uhr Kinderturnen 4-7 Jahre |
Montag | Mittwoch | Freitag |
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19:00-22:00Uhr Badminton Erw. | 18:00-19:15Uhr
Badminton Jgd. 19:15-22:00Uhr Badminton Erw. | 18:00-21:00Uhr
Flagfootball (Winter) 19:45-21:45Uhr Volleyball 2 |
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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18:00-19:00Uhr
Fitness-Krafttraining IHW-Park Eiserfeld, Halle A5, 1. Stock links | 1. Gruppe 18:00-19:00Uhr 2.Gruppe 19:00-20:00Uhr Fitness-krafttraining IHW-Park in Eiserfeld, Halle A5, 1. Stock links |
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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18:00-19:30Uhr Leichtathletik ab 13 J. (ganzjährig) | 17:00-18:30Uhr Leichtathletik 3.-4. Schuljahr (Ostern-Herbst) | 18:00-19:30 Uhr Leichtathletik ab 13 J. (Ostern-Herbst) 18:00Uhr Lauftreff (Sommer) | 16:30-18:00Uhr Leichtathleten 6-8 Jahre (Ostern-Herbst) | 17:00-18:30Uhr
Leichtathletik ab 5. Schuljahr (Ostern-Herbst) Kreissporthalle 18:30-19:30Uhr nach Absprache |
Halle | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Sonntag |
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Schindesiedlung | 18:00Uhr
Nordic Walking | 9:00Uhr
Nordic Walking 15:30Uhr Walking (Winter) | 18:00Uhr
Nordic Walking | 9:30Uhr
Lauftreff und Walking 10:00Uhr Nordic Walking | ||
Am Hengsberg | 19:30-21:00Uhr
Showtanz | |||||
Kreissporthalle Siegen Halle D | ||||||
Sportplatz Bürbach | 18.00-19.30Uhr
Flagfootball | 18.00-19.30Uhr
Flagfootball | ||||
Lindenberghalle Siegen | 20:10-21:10Uhr
Ski-Gymnastik Lindenberghalle | |||||
Löhrtor Gymnasium | 16:45-18:15Uhr
Rollschuhsport Kids 10-14 Jahre 19:30-22:00Uhr Rollschuhsport Erwachsene |